在医院有着这样一句话就是病从口入，也就是我们生活当中很多的疾病发生可能都是因为吃了不干净的东西导致生病的，那么说到吃就不得不提到厨房，因为我们每天吃的东西都是从厨房做的，所以要想不生病，就得把厨房清洁干净。要知道现在的患癌率年龄普遍降低，这都是因为家里的细菌病毒太多，尤其是厨房，如果不知道清洁的话，会大大的提升致癌率，而厨房里面就藏着不少的细菌窝，一定要定期清洁，几乎家家都有，别不在意。

第1：冰箱

如今我们生活条件好了，家家户户都有了冰箱，一般不少家庭都把冰箱放在厨房当中，我们买的一些东西吃不完放进冰箱，做了的饭吃不完放进冰箱，冰箱里面的食物放多了，食物不仅会串味，而且特别容易产生细菌交叉感染，我们再吃冰箱的东西就特别的不卫生，很容易生病。

第2：油烟机

如今我们做饭炒菜的时候肯定都会打开油烟机，可以帮助减少厨房的油烟问题，油烟机吸走的油烟以及燃气燃烧的废气，时间长了之后会累积大量的污垢，会使得油烟机吸油烟能力变弱，机体老化速度快，影响寿命。除此最关键的是，油烟机中的油垢遇热后会产生环氧丙醛等致癌物质，对我们的健康非常不好。

第3：砧板

我们不管是做饼还是炒菜都会用到砧板，砧板可以说是我们做饭使用率比较高的一个厨房用品，不管是鸡鸭鱼肉生的和熟的，以及一些蔬菜，我们都是在砧板上处理，时间长了，尤其是实木的砧板，则会藏污纳垢，产生一种黄曲霉毒素，这种毒素很难清洁，并且毒性很强，如果不定期清洁，我们做好的饭菜基本上都是在吃细菌。

厨房的清洁对于我们的健康影响真的是非常的重要，并且厨房有很多地方是非常容易产生细菌的，如果我们再不知道定期清洁的话，那么我们每天可能吃进去都是细菌、霉菌、病毒，可想而知我们的健康在遭受着多大的威胁，所以千万要引起重视。